Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hva er de typer av enkle karbohydrater?

Hva er de typer av enkle karbohydrater?

Hva er de typer av enkle karbohydrater?

glukose, maltose, fruktose, sukrose og som kommer fra planter. Laktose finnes i melk.