Hvor mange gram fett ville være inneholdt i en 800-kcalorie måltid som gir 50 prosent av energien fra karbohydrater 20 prosent fra protein og resten fra fett?
Hvor mange gram fett ville være inneholdt i en 800-kcalorie måltid som gir 50 prosent av energien fra karbohydrater 20 prosent fra protein og resten fra fett?
800X.50 = 400kcals karbohydrater, 800X.20 = 160kcals protein, 800-560 = 240kcals av fatfat har 9kcals per gram, så 240/9 = rundt 27 gram fett