Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hvilken type karbohydrat ville inneholde mest energi?

Hvilken type karbohydrat ville inneholde mest energi?

Hvilken type karbohydrat ville inneholde mest energi?

En sukkerholdig mat som en candy bar som har mer enn én type sukker i ingredienslisten .... Den første ingrediens holder høyeste innholdet i posten, og den siste er minst, så hvis du ser dette i ingredient- listen: "sukker, mais sirup, invertsukker, fruktose, dekstrose, sukrose" så vil du få en intens dose av sukker, og dermed størst mulig energiformen denne siden av koffein.