Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Gjør stivelse og sukker er karbohydrater?

Gjør stivelse og sukker er karbohydrater?

Gjør stivelse og sukker er karbohydrater?

Ja. Stivelse er en lagringsform av glukose (som er sukker) funnet i bare planter. Og som til sukker, slik som maltose i øl, er også en av karbohydratene.