Hvordan kan du miste 37 pounds i 10 uker?

Hvordan kan du miste 37 pounds i 10 uker?

Min kone og jeg har begge hatt stor suksess i å miste mer enn 30 pounds hver i ti uker, uten trening, bare ved å redusere mengden av sukker vi spiser daglig. Hvis du kan legge litt mosjon dine 37 pounds i 10 uker er definitivt oppnåelig, men du trenger å få alvorlige om å forstå hva slags mat har sukker. Sukker er også vanedannende, så det kan være utfordrende i de første fire ukene, men definitivt verdt innsatsen. Gi det en sjanse, du ikke har noe å tape annet enn overskytende pounds.