Hvis du prøver å gå ned i vekt hvor mange dager i uken bør jeg gjøre lite styrketrening hvis jeg prøver?
Hvis du prøver å gå ned i vekt hvor mange dager i uken bør jeg gjøre lite styrketrening hvis jeg prøver?
3 måneder minimum.Hvis du prøver å gå ned i vekt hvor mange dager i uken bør jeg gjøre lite styrketrening hvis jeg prøver?
3 måneder minimum.