Er melk kjøtt fisk egg bønner og erter gode kilder til karbohydrater?
Er det sant strukturelle karbohydrater er fordøyd i tynntarmen?
Hvorfor er du sulten etter en protein shake?
Fordi det er et protein riste den bare gir deg proteiner det ikke gir deg energi som mat gir deg
Hva er han daglig inntak av sukker for en 1600 calorie per dag?
Hva slags mat ville du unngå hvis du prøver å gå ned i vekt?
soya nøtter, peanøtter og valnøtter er høy i protein som er alle nøtter.
Som karbohydrater er til stede i bare meget små mengder i enkelt skjema i dietten?
Hvorfor fett deponering skjer etter stort inntak av karbohydrater?
Hvorfor fett deponering oppstår etter inntak av karbohydrater?
Hvorfor er karbohydrater viktig for en tenåring?
Tenåringer er fortsatt økende, og veksten krever energi, som enkelt kan leveres av karbohydrater.