Kan du miste magen fett ved å gjøre cardio?

Du kan miste magen fett ved å gjøre cardio 3-4 dager per uke, kombinert med en lav karbohydrat diett, og styrketrening hvis youare stand. For mer informasjon og detaljer om hvordan du gjør itall, se vår den relaterte spørsmål Hvordan kan du miste stomachfat?