Hvorfor hjertet må pumpe raskere under trening?
Hvorfor hjertet må pumpe raskere under trening?
Under trening kroppen krever opptil 10 ganger mengde oksygen som du trenger i ro. Du kan bare trekke ca 3 ganger så mye O2 fra blodet som i ro, slik at du må øke minuttvolumet med om lag tre ganger også. økt blodsirkulasjon = økt hjertefrekvensen. (Ikke den andre veien rundt)