Isometriske kontraksjoner -? Utøve

Under isometrisk kontraksjon, er spenningen økes, men lengden av muskelen forblir konstant. Dette er fordi den spenning man setter på den muskel ikke tåler vekten av lasten. For eksempel, er en gutt prøver å løfte sin fars bil opp. Mens han prøver, spenningen av hans muskeløkninger, men muskel lengde er uendret (Tilsynelatende, spenning øker føre til avkorting av muskel).