Helse Svar > Fitness > trening > aerobic > Hva er effekten av aerobic og styrketrening på musklene og andre kroppens organer?

Hva er effekten av aerobic og styrketrening på musklene og andre kroppens organer?

Hva er effekten av aerobic og styrketrening på musklene og andre kroppens organer?

øker bein styrke og denserty

Previous:Hvilke øvelser gjør du kjører raskere?
Next:Hva er definisjonen for aerob kapasitet?

Helsekunnskap

Relaterte Artikler

trening

aerobic cardio trening pilates

Copyright © www.helsesvar.com All Rights Reserved