Helse Svar > Fitness > trening > aerobic > Aerob trening er den eneste øvelsen du trenger for å effektivt kontrollere vekten?

Aerob trening er den eneste øvelsen du trenger for å effektivt kontrollere vekten?

Aerob trening er den eneste øvelsen du trenger for å effektivt kontrollere vekten?

False.