Hva er de langsiktige effektene av trening på det kardiovaskulære systemet?

Hva er de langsiktige effektene av trening på det kardiovaskulære systemet?

* Hjertet blir større og murene blir tykkere * De koronararteriene bli flinkere til å forsyne hjertet med blod * Det er i stand til å pumpe mer blod per min som gjør hjertet mer i stand til en høyere hjertefrekvens, slagvolum og minuttvolum.