Helse Svar > Fitness > trening > aerobic > Hva er fordelene med en større effekt til vekt forhold og hva slags idrettsutøvere er sannsynlig å dra nytte av det?

Hva er fordelene med en større effekt til vekt forhold og hva slags idrettsutøvere er sannsynlig å dra nytte av det?

Hva er fordelene med en større effekt til vekt forhold og hva slags idrettsutøvere er sannsynlig å dra nytte av det?

Strømmen vekt forholdet er kraften genereres delt theperson kroppsvekt. Det fordeler idrettsutøvere fordi større thePWR er, jo mindre fysisk anstrengelse utøveren har gjøre for å oppnå agoal. Utholdenhetsutøvere, som Mounain syklister, tiatheletes, etc.will dra nytte av en større PWR.