Helse Svar > Fitness > trening > aerobic > Kan du kjøre opp og ned trappene 60 ganger og miste 1 pund?

Kan du kjøre opp og ned trappene 60 ganger og miste 1 pund?

Kan du kjøre opp og ned trappene 60 ganger og miste 1 pund?

Ikke egentlig. Du kan miste en pund ved å kjøre trappa hver dag i en uke skjønt.