Helse Svar > Fitness > trening > aerobic > Kjører en 100 meter dash og løfte vekter et eksempel på en aerobic trening?

Kjører en 100 meter dash og løfte vekter et eksempel på en aerobic trening?

Kjører en 100 meter dash og løfte vekter et eksempel på en aerobic trening?

du er en juksemaker! :) Jeg prøvde å skrive i det samme ... haha