Helse Svar > Fitness > trening > cardio trening > løping og jogging > Har jogging forårsake vekttap raskere enn hoppe roping?

Har jogging forårsake vekttap raskere enn hoppe roping?

Har jogging forårsake vekttap raskere enn hoppe roping?

Det avhenger av intensiteten av øvelsen.