Har jogging for lang tid har noen bivirkninger?

Har jogging for lang tid har noen bivirkninger?

Jogging gjør generere noen innvirkning på beinet leddene. For en heavierperson, spesielt hvis du kjører på asfalt, dette kan til slutt causedamage.This er slett ikke sikkert skjønt, og du kan godt få en longjogging karriere uten og bivirkninger i det hele tatt.