Hvordan fysisk sterk er du hvis din slank uten den muskuløse utseende?

Hvordan fysisk sterk er du hvis din slank uten den muskuløse utseende?

Det er veldig vanskelig å svare på, siden musklene kan være alt fra delvis atrophied til ganske sterk, uten mye synlig forskjell. Muskeltonus kan variere i muskelen før den begynner å bule ut fra trening /mosjon. Å være fysisk sterk er ikke helt relatert til et stort muskler eller massiv kropp. Det er mer relatert til de balanserte funksjoner av den menneskelige organisme. For å få litt muskler er ikke så vanskelig. Feilen er viljen til å få en stor muskuløs kropp. Når en mann følger en sunn livsstil på alle måter, alle organene hans arbeider i harmoni, og dette betyr styrke, helse. Det er verdt mer for å være sunn enn å være sterk med noen skjulte helseproblemer.