Helse Svar > Mental Helse > avhengighet > Hva er de 12 trinnene som brukes for å bekjempe alkoholavhengighet?

Hva er de 12 trinnene som brukes for å bekjempe alkoholavhengighet?

Hva er de 12 trinnene som brukes for å bekjempe alkoholavhengighet?

Anonyme Alkoholikere (AA) har skapt en 12 trinns program for å hjelpe folk bekjempe sin avhengighet. Disse trinnene inkluderer å innrømme at du har et problem, setter sin lit til noe høyere for å gi styrke og hjelpe fikse dine tidligere mangler, gjøre opp med alle du har vondt i fortiden, fortsette å innrømme når du er galt, og gjøre det godt igjen for de øyeblikkene.