Hvordan kan faglige stresset styres?

Hvordan kan faglige stresset styres?

Du er din egen offer. Slutt å ta på så mye i din oppfattet konkurranse som bare er med deg selv. Du trenger bare å publisere noen få (2-3) gode papirer i året. Ta en ferie. Academia vil rulle videre uten deg ... faktisk hvis du chill out ingen vil sannsynligvis legge merke til. Hvis akademia er alt for mye, kanskje bare avslutte og ta en dag-jobb. Du prøver bare å gjøre deg selv føler seg viktig ved alt dette og prøver å oppnå. Ellers, bare mestre bryteren slått av.