Helse Svar > Selvhjelp > Hvordan får du opplyst?

Hvordan får du opplyst?

Hvordan får du opplyst?

Min anbefaling er bare å meditere timevis. Ikke tenk på det; det vil skje til slutt, det er bare et spørsmål om stillhet og konsentrasjon. Ideen er å holde kroppen så stille som mulig, men beholde ditt bevisste sinn aktiv. Mange sovner når du prøver å oppnå opplysning, er dette som regel fordi de har chakra problemer /de er ikke rene. Du vil neppe se noen munker eller fagfolk kommer så nært som du kan rett og slett fordi, uavhengig av hvor mye de lyver til seg selv, dypt nede det er deres mål, og det er hinder i veien.