Helse Svar > Sykdommer og lidelser > bak i nakken og ryggen > rygg nakke og rygg smerter > Hvordan kan du styrke ryggen spesielt korsryggen?

Hvordan kan du styrke ryggen spesielt korsryggen?

Hvordan kan du styrke ryggen spesielt korsryggen?

Merkelig nok, styrke magen ved å utføre crunches også styrker ryggen din.

Helsekunnskap

Relaterte Artikler

bak i nakken og ryggen

rygg nakke og rygg smerter skoliose ryggmarg

Copyright © www.helsesvar.com All Rights Reserved