Hva kosttilskudd kan du bruke til å behandle laktoseintoleranse?

Hva kosttilskudd kan du bruke til å behandle laktoseintoleranse?

Laktoseintoleranse er var du ikke klarer å fordøye protein laktose i melk fordi kroppen ikke produserer laktase å bryte det ned til sukker. Når du er ung og fôring på mødre melk, (eller flaske matet) gener som er ansvarlig for produksjonen av laktase er aktivert. Men som du blir eldre disse genene blir aktiv. det vestlige kulturer, disse genene forblir aktive som vi har sosiale presures for forbruket av melk. (Slik som å spise iskrem) Folk som deg som ikke produserer laktase kalles laktoseintoleranse. Det er ikke egentlig noen ting du kan behandle. Forskjellige mennesker har forskjellige nivåer av laktoseintoleranse. Finn ut hvor mye melk du kan ha før de blir syke eller bytte til noe som soyamelk eller i stedet for iskrem har sorbet i stedet. Men for å svare på det første spørsmålet ingenting som det ikke fungerer på den måten. laktase må produseres av kroppen.