Hvordan kan du gjøre deg har søvnløshet?

Hvordan kan du gjøre deg har søvnløshet?

Du kan trene deg opp til å gå for å være litt senere og senere hver kveld før du kroppen blir venne til hvor lenge du sover hver natt, og det vil være vanskelig å sove lenger enn det, men tro meg, om du ikke ønsker å har søvnløshet. Dens fryktelig.Jeg fikk søvnløshet fordi jeg tok Adderall en stund at jeg var ikke ment å være å ta og jeg oppholdt opp for en svært lang tid, og det gjorde meg få søvnløshet. Her er jeg over 7 måneder senere, og jeg fortsatt bare sove 3 timer i natt. Du ønsker ikke å få søvnløshet det er ikke morsomt. Og også tar Adderall når du ikke er ment å være å ta det er farlig, vanedannende og også ulovlig.