Hva finnes to typer søvnløshet?

Transient Insomnia: varer i mindre enn en uke, kan være forårsaket av endringer i søvn miljø, med en annen lidelse, depresjon, eller stress. Akutt Insomnia: Kan ikke sove godt eller dypt for mindre enn en month.Chronic Insomnia: varer i mer enn en måned, kan være forårsaket av muskeltretthet, hallusinasjoner, eller mental fatigue.That er alle av dem.