Hva skal du gjøre når du føler deg trøtt når du arbeider

Hva skal du gjøre når du føler deg trøtt når du arbeider

Hvis du føler deg trøtt når du jobber, er det flere ting youshould vet: Sjekk blodet pressure.Change dine søvnvaner, for eksempel gå til sengs tidligere på nightand få mer sleep.If du er en røyker, gi det opp på once.Follow et sunt diet.Visit helsepersonell.