Er det noen øvelser som kan hjelpe å bli kvitt fettet rundt knærne?

Er det noen øvelser som kan hjelpe å bli kvitt fettet rundt knærne?

Nei, du kan ikke spot trene fettet bort. Du mister overflødig fett gjennom ahealthy kosthold og konsekvent exercise.You kan ikke redusere fett i et bestemt område, må du senke yourbody fettprosent for å se resultater. Fett i knærne areuncommon, men du må opprettholde et balansert kosthold og workoutroutine.