Helse Svar > Fitness > meditasjon og yoga > Kan yoga gjør hodet større, så vel som å gjøre deg høyere?

Kan yoga gjør hodet større, så vel som å gjøre deg høyere?

Kan yoga gjør hodet større, så vel som å gjøre deg høyere?

Yoga gjør ikke det ene! Yoga er en form for mosjon og meditasjon som hjelper deg å bli mer smidig og fleksibel, samt følelse mer sentrert og avslappet. Yoga kan hjelpe deg å forbedre din holdning, slik at du står opp rettere, men det vil ikke gjøre deg høyere.