Helse Svar > Fitness > meditasjon og yoga > Hva er bedre bønn eller meditasjon?

Hva er bedre bønn eller meditasjon?

Hva er bedre bønn eller meditasjon?

Svar 1)
a) Jeg vil si, generelt, verken
, begge er svært gode metoder for åndelig utvikling. b) Hvis derimot, ønsker vi å være mer spesifikk, vil jeg si, det avhenger av flere faktorer
. Først Hvilken gir deg de beste resultatene? For det andre, hva er det du ønsker å oppnå? For det tredje, Hva mener vi med "bedre"? Sann dyp meditasjon er veldig bra for opplysningstiden, og dette er en av de viktigste bruksområder. Man kan da komme ut av dyp meditativ tilstand en klokere person og gi fruktene av denne visdom til andre. I Bhagavad Gita sier det, den største gaven man kan gi en annen er visdom, og faktisk er det slik! I dyp bønn blir vi brukt som en kanal for åndelig helbredelse av oss selv og andre. Dette er en veldig god åndelig praksis, og en som nesten hver person på planeten kan gjøre. Bare en relativ få mennesker i verden kan utføre meditasjon i streng forstand av begrepet. Hva folk flest anser som Meditasjon er egentlig en form for Concentrative eller kontemplativ praksis. Meditasjon er svært mye høyere enn dette.