Hva er effekten av meditasjon på menneskekroppen?
Hva er effekten av meditasjon på menneskekroppen?
Mange studier har vist at meditasjon bidrar til å slappe av kroppen, og også det endrer hjernen bølgemønstre til mer "sunn" stater.- Previous:Total ingen av asanas i yoga?
- Next:Hvor bør du meditere?