Kan vi gå ned i vekt ved å spise frukt og er det noen andre måter å gå ned i vekt?

Kan vi gå ned i vekt ved å spise frukt og er det noen andre måter å gå ned i vekt?

Ja hvorfor ikke? Det er sunt for deg. Sørg for å ha minst 2-4 porsjoner frukt hver dag! Men pass på at det er ikke den eneste maten kategorien din har, spesielt når du er på en diett.