Hva gjør Transcendental Meditasjon forskjellig fra andre meditasjons stiler?

Transcendental Meditasjon er en ekstremt enkel mantra basert meditasjonsteknikken. Det blir undervist av en kvalifisert instruktør og det krever verken konsentrasjon eller ettertanke, noe som gjør det så lett. Av alle meditasjonsteknikker jeg har utforsket TM har vært den jeg har stuck med og lett det beste valget for meg!