Helse Svar > Fitness > meditasjon og yoga > Forklar hvor i Asia buddhister i dag ville være mest sannsynlig å tilbringe mesteparten av sin tid i meditasjon for å oppnå nirvana?

Forklar hvor i Asia buddhister i dag ville være mest sannsynlig å tilbringe mesteparten av sin tid i meditasjon for å oppnå nirvana?

Forklar hvor i Asia buddhister i dag ville være mest sannsynlig å tilbringe mesteparten av sin tid i meditasjon for å oppnå nirvana?

Det handler ikke om hvor. Det handler om en vilje til å rette sin oppmerksomhet innover - å bare se ens tanker, følelser og fysiske opplevelser. Å bremse ned, slutte å gjøre, og begynner å bli.