Hva Øvelser bli kvitt hals hump?

Hva Øvelser bli kvitt hals hump?

Noen nakke øvelser kan hjelpe å bli kvitt en hals hump, men aphysician bør bli snakket til første siden hump kan være tegn OFA fysisk problem. Milde løfte, nakke strekninger og svinger, og othersimilar trekk kan med en hals hump.