Er yoga dårlig for deg?

Er yoga dårlig for deg?

Ingen yoga er så nyttig å gjøre det to ganger om dagen på morgenen og på kvelden yoga holde deg frisk og gjør at du føler deg så relaxe fra stress i arbeid, skole, .... Osv Folk begynner å praktisere yoga i en alder 20 19 fordi stresset av å studere og jobbe, men hvis u begynte å praktisere yoga tidligere er ikke dårlig i det hele tatt u kan starte yoga i en alder av fire hvis u vil, men poenget mitt er yoga er for avslapping og 4 år eller mindre don 't har såå mye stress som voksne .. Ønske mitt svar hjalp u :)