? Hvis ytre lårene er i form og muskuløs, men på innsiden av lårene er fett og slapp hvordan du gjør dem så tonet som resten av lårene

? Hvis ytre lårene er i form og muskuløs, men på innsiden av lårene er fett og slapp hvordan du gjør dem så tonet som resten av lårene

tror jeg kvinner som har store lår bør være stolte av hva de fikk & amp; hva de ikke fikk, im sikker på at det er noen radmager 90 pund jente ønske hun hadde en booty, pupper & amp; fine ben, så er det den tykke dama, hun skulle ønske hun var tynn, så ingen seg perfekt, være glad med hva du fikk & amp; gjøre det beste ut av det. Svar
Spis mindre og trene mer. Working ut en spesifikk muskel eller gruppen vil ikke kvitte deg med "flab" i det aktuelle området. Du må brenne fett og å gjøre det trening og kalori modifikasjon er svaret. Svar
Mosjon og kaloriinntak reduksjon er det eneste svaret. Working ut en bestemt muskel brenner ikke fett som omgir den. Du må redusere kaloriinntaket (diett) og finne ut av det. Svar
Id liker å være uenig med de andre innlegg. Ikke helt, men noen hva. O er en kvinne jeg har store lår. Selv når jeg var 130 jeg hadde fortsatt store lår !! og ja de gned. Det er ikke en snakket om ting fordi det kommer så nær ditt private område, og det synes å være et nei nei ikke å snakke om. Men jeg er veldig komfortabel om dette emnet. Da jeg var yngre jeg bruke til å boogie board mye, 12 timer i døgnet. Bena mine lår fikk veldig tykk. Og selv nå etter å plukke opp i vekt det har selvfølgelig endret, men bare fått fetere! Men min hele greia er at jeg er ikke sikker på alle områder av kroppen kan endres med trening