Derfor bør Body Mass Indeks ikke brukes som et mål på kroppssammensetning?

Derfor bør Body Mass Indeks ikke brukes som et mål på kroppssammensetning?

Den BMI score er vanligvis basert på to tall: din høyde og vekt. Noen formler kan omfatte flere variabler, for eksempel omkretsen av håndleddet eller halsen. Likevel, dette er bare tall, og resultatet beregnes på basis kan være unøyaktig. BMI-stillingen kan brukes som en av indikatorene på kroppens sammensetning, men det bør ikke anses som den viktigste indikator. kroppen fett prosentpoeng er en mer presis indikator på din kroppssammensetning.