Hvor mange dager trenger du for å være på en lav carb diett før du begynner å miste vekt?

Hvor mange dager trenger du for å være på en lav carb diett før du begynner å miste vekt?

Hvor fort du gå ned i vekt på en diett helt an på deg og kroppen din. Ingen kan fortelle deg hvor mye du vil tape, og hvor lang tid det vil ta å miste den.