For å holde et godt kosthold hvilken rekkefølge bør du spise maten i?

For å holde et godt kosthold hvilken rekkefølge bør du spise maten i?

Diet mat å spise for reception spise en bagel med NO kremost. Til lunsj salat lite fett dressing.For snacks spise frukt /grønnsaker. Til middag kylling er alltid bra.