Kan du drikke smakstilsatt vann når du er på en diett?

Jada. Flavored vann har i utgangspunktet ingen kalorier, men fungerer som underholdning for munnen. Hvis det har kalorier (se på etiketten) da det kan bidra til det samlede kaloriinntaket. Men selv om det har kalorier, er kaloriinnholdet usully lav og vil ikke være en stor kalori-bidragsyter til kosthold.