Er karbohydrater dårlig for deg?

Er karbohydrater dårlig for deg?

mostley de er, men hvis du spiser gode karbohydrater som poteter og pasta du vil være helt fint mostley de er, men hvis du spiser gode karbohydrater som poteter og pasta du vil være helt fint uten mat er dårlig for deg med mindre du spiser for mange, eller for lite, så lenge du holder karbohydrater regelmessig og ikke spise for mye (som meg, jeg spiser altfor mye pasta som er et karbohydrat rik mat, så jeg bør kutte ned selv) klisjé å si men sant, "alt med måte". karbohydrater som noe essensielt næringsstoff er nødvendig for at kroppen skal fungere ordentlig, tar ut karbohydrater alle sammen er sannsynlig å være like usunt for deg som for mye. f4