Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hvor mange karbohydrater i 1 kopp mel?

Hvor mange karbohydrater i 1 kopp mel?

Hvor mange karbohydrater i 1 kopp mel?

Det er 90g i en kopp hvit alle formål flour.There er 90g i en kopp hvit alle formål flour.It avhenger av hvilken type mel det er. I alle formål gullmedalje mel er det bare 88g karbohydrater i 1 kopp hvetemel (22g per 1/4 kopp).