Daglig mengde grønnsaker?

Daglig mengde grønnsaker?

I Nederland er det en "mat lov" å spise 200 gram (= 7 unser) av vegetabilsk
og to stykker av frukt om dagen for å ha all viktig næring for en dag.
Forresten , tror ikke på frukt erstatning, eller drikke juice teller. Dens om selve frukt og grønnsaker inntak.