Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hvorfor kan en diett lav på carbonydrates være farlig?

Hvorfor kan en diett lav på carbonydrates være farlig?

Hvorfor kan en diett lav på carbonydrates være farlig?

det kan være farlig fordi karbohydrater er det som gir kroppen langvarig energi. Sukker gir kroppen oyur en midlertidig høy, men gjør du krasje senere. Du trenger karbohydrater for å holde det gående