Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hvordan kan du miste litt fett?

Hvordan kan du miste litt fett?

Hvordan kan du miste litt fett?

Prøv cardio trening og styrketrening. Endre du matvaner. Permittere søtsaker og raffinert bearbeidede karbohydrater. Drikk mye vann.