Hva er den daglige anbefalte mengden frukt?

Hva er den daglige anbefalte mengden frukt?

Hei Den anbefalte daglige mengden av frukt og grønnsaker er 400-600 gramms per dag per innbygger (kilde: WHO). Det betyr 5 ganger om dagen frukt & amp; vegatable consumption.Sándor, Hungary2 kopper frukt om dagen er den daglige anbefalte amount.Grogan Abel.