Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Gjør triglyserider butikken mer eller mindre energi enn karbohydrater?

Gjør triglyserider butikken mer eller mindre energi enn karbohydrater?

Gjør triglyserider butikken mer eller mindre energi enn karbohydrater?

Ja, Karbohydrater bare 4 kcal /g av energi, mens et fett eller triglyserid butikker 9 kcal /g