Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Er melk en enkel eller kompleks karbohydrater?

Er melk en enkel eller kompleks karbohydrater?

Er melk en enkel eller kompleks karbohydrater?

melk er ikke et karbohydrat, betyr det imidlertid inneholde karbohydrater, de er ganske komplisert