Hva kan du spise på en to ukers diett?

Hva kan du spise på en to ukers diett?

Jeg er på en diett og im å spise grønnsaker og frukt .dont spiser kjøtt -som har mye cal og mye grease.work ut en times tur sykkel for en time eller skait, men befor som spiser litt frukt eller vegteles å gi deg energi du også kan drikke enery drinker, men de som ikke har mye kalorier som ess og xenergy mango guava, og du kan fint at på store tomter ikke spise godteri eller gunk mat hvis du guring kostholdet så du kommer til Ruen din hvordan kosthold